，有人视线方向错误，有人握刀时拇指位置偏移。

而且他的指正总是直击要害，三言两语就能让人恍然大悟。

十点半，开始步法训练。

“剑道中，七分在步，三分在刀。”

罗南在道场中来回踱步，他的步法轻盈而稳定，踏在地板上几乎无声，“步法混乱，则呼吸乱；呼吸乱，则心乱；心乱，则剑乱。”

他教的是最基本的送足——前脚滑步前进，后脚随即跟上，保持重心始终在两脚之间。

听起来简单，但三十三人一起练习时，道场里顿时响起杂乱拖沓的脚步声。

罗南没有皱眉，只是静静观察。片刻后，他拍了拍手：“停。”

众人停下，有些忐忑地看着他。

“现在，两人一组，面对面站立，互相观察对方的步法。”

罗南指示，“不要看脚，看对方的腰。腰是身体的轴心，腰稳，则步稳。”

这个方法立竿见影。

当学员把注意力从自己的脚上移开，转而去观察搭档时，反而更容易发现自己步法中的问题。道场里的脚步声逐渐变得整齐、轻快起来。

百合子和美代子一组。

她们互相指出问题：美代子前进时上身会不自觉地前倾，百合子则是后脚跟进时总有多余的小跳步。

“罗师范真厉害……”美代子趁着休息喝水的间隙，低声对百合子说，“我参加过高中时的剑道部，当时的教练只会喊不对！重来！，从来不说为什么不对，该怎么改。”

百合子点头，目光不自觉地追随场中那个深蓝色的身影。

罗南正在指导一个金发留学生，用简单的手势和几个英语单词，配合动作示范，让对方理解步法的要领。

那留学生一开始一脸困惑，在罗南耐心地重复几次后，突然眼睛一亮，做出了标准的送足。

十一时，最后一小时，终于可以拿起竹刀进行最基本的打击练习。

但罗南的要求依然严格：“不要想着用力，先想着轨迹。竹刀挥出的线，要直，要净，要有切味。”

他示范正面劈击。动作看起来简单至极，只是举起竹刀，然后劈下。

但当竹刀破空时，那“咻”的破风声干脆利落，仿佛真的能切开空气。

三十三人开始练习。起初，道场里充满竹刀胡乱挥舞的呼啸声和偶尔的碰撞声。

但罗南在行列间行走，不时出声纠正。

他的声音始终平稳，没有一丝不耐烦。

更神奇的是，无论多么笨拙的动作，经他点拨两句，立刻就有改善。

百合子全力投入练习。

汗水顺着她的鬓角滑落，手臂开始发酸，膝盖因为长时间保持半蹲姿势而微微颤抖。

但她不想停下，不想在罗南面前显得软弱。

在一次转身劈击时，她的动作变形，身体失去平衡，踉跄了一下。

一只有力的手及时扶住了她的肘部。

“重心太靠前了。”罗南的声音在耳边响起，“转身时，想象你的腰是一扇门的转轴，上半身是门板，要绕着轴转，不要往前扑。”

他的手很快松开，但那稳定的触感和清晰的指导，让百合子瞬间明白了问题所在。

她重新调整，再试一次，这次动作流畅了许多。

“很好。”罗南点点头，眼中闪过一丝赞许。

只是两个字，百合子却觉得比任何夸奖都让她开心。

她咬紧牙关，继续练习，每一次挥刀都更加专注。

正午十二点的钟声从远处的寺庙传来。

“停。”罗南拍手，“今日修行到此为止。”

三十三人几乎同时松一口气，不少人直接坐倒在地板上，大口喘气。

三小时的训练强度远超预期，每个人都汗流浃背，肌肉酸疼。

但奇妙的是，疲惫之余，更多人眼中闪烁的是兴奋和满足的光。

他们能感觉到自己的进步，哪怕只是最基础的礼仪、构型、步法和一次正确的挥刀。

“现在，整理器械，清洁道场。”

罗南指示，“竹刀用干布擦拭后放回刀架，地板要用拧干的抹布擦拭。这是修行的一部分。”

众人虽然累，却没有人抱怨，纷纷行动起来。

百合子和美代子一组，跪在地板上，用抹布仔细擦拭自己练习区域的汗渍。

擦拭时，百合子忍不住抬头看向道场前方。

罗南正和柳生梨低声交谈着什么，柳生梨一边点头一边在本子上记录。

阳光从高窗斜射进来，将两人的身影勾勒出金色的轮廓。

那一刻，百合子突然明白了什么是武道家的风范——不是张扬的霸气，不是凶狠的杀气，而是这种沉静如深潭、却能于无声处改变周遭一切的存在感。

“百合子，走了！”美代子的呼唤将她拉回现实。

道场已经打扫完